6.3 km | 00:36:58 | 05:54/km日期: 2015-12-23 20:31 - 平均心率: 144 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'53" / 05'44" / 05'55" / 06'02" / 05'50" / 06'07" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
82.91 km 
SKECHERS GOrun Ride 累積 :
1435.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'44" | 00:11'37" |
| 3 | 05'55" | 00:17'32" |
| 4 | 06'02" | 00:23'34" |
| 5 | 05'50" | 00:29'24" |
| 6 | 06'07" | 00:35'31" |
| 6.3 | 05'45" | 00:36'58" |
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