7.3 km | 00:44:19 | 06:02/km日期: 2015-12-22 20:50 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 8430 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'26" / 06'10" / 06'18" / 05'55" / 05'49" / 05'46" / 05'45" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+00'38") | 1010 / 1010 | 184 / 85 |
2 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 2011 | 191 / 83 |
3 | | 06'17" (+00'33") | 996 / 3007 | 191 / 83 |
4 | | 05'55" (+00'11") | 999 / 4006 | 193 / 87 |
5 | | 05'46" (+00'02") | 998 / 5005 | 196 / 88 |
6 | | 05'48" (+00'04") | 1001 / 6007 | 196 / 87 |
7 | | 05'44" | 1001 / 7008 | 194 / 89 |
8 | | 06'40" (+00'56") | 317 / 7325 | 146 / 102 |
12月累積里程 :
276.19 km ASICS 虎走 累積 :
2212.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'10" | 00:12'36" |
3 | 06'18" | 00:18'54" |
4 | 05'55" | 00:24'49" |
5 | 05'49" | 00:30'38" |
6 | 05'46" | 00:36'24" |
7 | 05'45" | 00:42'09" |
7.3 | 06'39" | 00:44'19" |