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Kerry
新竹
ID 177206
5 位追隨者
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Kerry
全馬
|
05:35:56
|
07:57/km
|
第5馬
2015全民路跑 護牙到老護牙盃馬拉松賽
官方成績
日期
2015-12-27
成績
05:35:56
總名次
745 / 1078
分組名次
33 / 54
平均速度
07:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'09")
00:32'09"
01:04'55"
10 km
(01:04'55")
00:32'46" (+00'37")
15 km
(01:37'40")
00:32'45" (+00'36")
01:06'34" (+01'39")
20 km
(02:11'29")
00:33'49" (+01'40")
25 km
(02:48'10")
00:36'41" (+04'32")
01:21'45" (+16'50")
30 km
(03:33'14")
00:45'04" (+12'55")
35 km
(04:26'14")
00:53'00" (+20'51")
01:41'34" (+36'39")
40 km
(05:14'48")
00:48'34" (+16'25")
Finish
(05:35:56)
日期:
2015-12-27 07:00
-
卡路里:
2277 Cal
-
總步數:
37544
-
平均步頻:
111
-
平均步幅:
112 cm
-
溫度:
16°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'05"
(07'05")
07'01" (+00'59")
1008 / 1008
147 / 96
2
06'04"
(13'09")
06'02"
1002 / 2011
168 / 98
3
06'17"
(19'26")
06'15" (+00'13")
1002 / 3014
168 / 94
4
06'26"
(25'52")
06'23" (+00'21")
1007 / 4021
159 / 98
5
06'17"
(32'09")
06'15" (+00'13")
1003 / 5024
170 / 93
展開計圈分析
6
06'14"
(38'23")
06'12" (+00'10")
1005 / 6029
170 / 94
7
06'52"
(45'15")
06'50" (+00'48")
1004 / 7034
157 / 92
8
06'22"
(51'37")
06'21" (+00'19")
1001 / 8036
174 / 90
9
06'23"
(58'00")
06'19" (+00'17")
1008 / 9045
173 / 90
10
06'58"
(01:04'58")
06'56" (+00'54")
1004 / 10049
153 / 93
11
06'15"
(01:11'13")
06'11" (+00'09")
1009 / 11059
174 / 92
12
06'16"
(01:17'29")
06'13" (+00'11")
1005 / 12065
173 / 92
13
07'09"
(01:24'38")
07'08" (+01'06")
1001 / 13067
150 / 93
14
06'23"
(01:31'01")
06'22" (+00'20")
1000 / 14067
172 / 90
15
06'43"
(01:37'44")
06'41" (+00'39")
1002 / 15070
165 / 90
16
07'06"
(01:44'50")
07'05" (+01'03")
1000 / 16070
158 / 89
17
06'43"
(01:51'33")
06'43" (+00'41")
1000 / 17070
173 / 86
18
06'32"
(01:58'05")
06'29" (+00'27")
1005 / 18076
176 / 87
19
06'24"
(02:04'29")
06'21" (+00'19")
1005 / 19082
175 / 89
20
07'04"
(02:11'33")
07'04" (+01'02")
1000 / 20082
149 / 94
21
06'22"
(02:17'55")
06'21" (+00'19")
1000 / 21083
174 / 90
22
08'18"
(02:26'13")
08'14" (+02'12")
1006 / 22089
128 / 94
23
06'47"
(02:33'00")
06'46" (+00'44")
1001 / 23090
172 / 85
24
08'11"
(02:41'11")
08'10" (+02'08")
1000 / 24091
147 / 83
25
07'07"
(02:48'18")
07'05" (+01'03")
1004 / 25095
173 / 81
26
09'26"
(02:57'44")
09'22" (+03'20")
1006 / 26102
96 / 110
27
08'20"
(03:06'04")
08'16" (+02'14")
1007 / 27109
101 / 119
28
09'26"
(03:15'30")
09'22" (+03'20")
1006 / 28115
82 / 128
29
09'04"
(03:24'34")
08'59" (+02'57")
1008 / 29124
76 / 144
30
08'57"
(03:33'31")
08'53" (+02'51")
1006 / 30130
74 / 150
31
09'50"
(03:43'21")
09'49" (+03'47")
1000 / 31131
81 / 124
32
09'00"
(03:52'21")
08'58" (+02'56")
1002 / 32134
72 / 153
33
12'12"
(04:04'33")
12'11" (+06'09")
1000 / 33134
20 / 403
34
13'25"
(04:17'58")
13'15" (+07'13")
1012 / 34146
31 / 240
35
08'25"
(04:26'23")
08'22" (+02'20")
1004 / 35150
97 / 121
36
09'30"
(04:35'53")
09'24" (+03'22")
1009 / 36160
56 / 187
37
10'10"
(04:46'03")
10'05" (+04'03")
1007 / 37167
42 / 232
38
09'50"
(04:55'53")
09'49" (+03'47")
1001 / 38168
59 / 170
39
09'17"
(05:05'10")
09'16" (+03'14")
1000 / 39168
57 / 187
40
10'03"
(05:15'13")
10'00" (+03'58")
1004 / 40173
28 / 351
41
10'44"
(05:25'57")
10'42" (+04'40")
1001 / 41175
23 / 391
42
09'37"
(05:35'34")
09'35" (+03'33")
1002 / 42177
39 / 263
43
01'38"
(05:37'12")
09'25" (+03'23")
173 / 42350
102 / 103
賽前宣言:
go
12月累積里程 :
65.67 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
梁澤鈞
和其他
6
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·
留言
徐智謀
恭喜順利完賽，讚喔!
2015-12-27 15:51 ·
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽！
2015-12-27 16:50 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'05"
00:07'05"
2
06'04"
00:13'09"
3
06'17"
00:19'26"
4
06'23"
00:25'49"
5
06'20"
00:32'09"
6
06'10"
00:38'19"
7
06'52"
00:45'11"
8
06'23"
00:51'34"
9
06'23"
00:57'57"
10
06'58"
01:04'55"
11
06'14"
01:11'09"
12
06'17"
01:17'26"
13
07'09"
01:24'35"
14
06'22"
01:30'57"
15
06'43"
01:37'40"
16
07'06"
01:44'46"
17
06'44"
01:51'30"
18
06'29"
01:57'59"
19
06'26"
02:04'25"
20
07'04"
02:11'29"
21
06'22"
02:17'51"
22
08'14"
02:26'05"
23
06'51"
02:32'56"
24
08'07"
02:41'03"
25
07'07"
02:48'10"
26
09'21"
02:57'31"
27
08'15"
03:05'46"
28
09'32"
03:15'18"
29
09'03"
03:24'21"
30
08'53"
03:33'14"
31
09'51"
03:43'05"
32
08'58"
03:52'03"
33
12'17"
04:04'20"
34
13'23"
04:17'43"
35
08'31"
04:26'14"
36
09'26"
04:35'40"
37
10'08"
04:45'48"
38
09'55"
04:55'43"
39
09'10"
05:04'53"
40
09'55"
05:14'48"
41
10'52"
05:25'40"
42
09'41"
05:35'21"
42.2
10'40"
05:37'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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Inna Chang
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randallkwo
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5.0 km
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|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
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3.0 km
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randallkwo
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3.7 km
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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14.3 km/h
randallkwo
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鄭穗霓
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