6.0 km | 00:33:17 | 05:32/km日期: 2015-12-24 22:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'03" / 05'27" / 05'48" / 05'42" / 05'39" / 05'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'58") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 143.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'27" | 00:10'30" |
| 3 | 05'48" | 00:16'18" |
| 4 | 05'42" | 00:22'00" |
| 5 | 05'39" | 00:27'39" |
| 6 | 05'34" | 00:33'13" |
| 6.0 | 07'38" | 00:33'17" |
留言 
展開計圈分析
