6.0 km | 00:44:23 | 07:22/km日期: 2023-04-04 21:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 08'27" / 07'20" / 12'40" / 07'19" / 07'20" / 07'18" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'18" (+03'01") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'20" | 00:15'47" |
| 3 | 12'40" | 00:28'27" |
| 4 | 07'19" | 00:35'46" |
| 5 | 07'20" | 00:43'06" |
| 6 | 07'18" | 00:50'24" |
| 6.0 | 09'40" | 00:50'32" |
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