7.2 km | 00:35:19 | 04:56/km日期: 2023-04-02 17:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6280 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 57%
Pace: 05'10" / 04'51" / 05'02" / 05'01" / 04'55" / 04'57" / 04'37" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'30") | 1002 / 1002 | 175 / 110 |
| 2 | | 04'51" (+00'12") | 1001 / 2003 | 180 / 114 |
| 3 | | 05'02" (+00'23") | 1001 / 3005 | 177 / 111 |
| 4 | | 05'00" (+00'21") | 1001 / 4006 | 177 / 112 |
| 5 | | 04'55" (+00'16") | 1001 / 5008 | 177 / 114 |
| 6 | | 04'55" (+00'16") | 1000 / 6008 | 177 / 114 |
| 7 | | 04'39" | 1001 / 7010 | 179 / 119 |
| 8 | | 04'46" (+00'07") | 142 / 7153 | 172 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
665.94 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋螢光黃(41) 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'51" | 00:10'01" |
| 3 | 05'02" | 00:15'03" |
| 4 | 05'01" | 00:20'04" |
| 5 | 04'55" | 00:24'59" |
| 6 | 04'57" | 00:29'56" |
| 7 | 04'37" | 00:34'33" |
| 7.2 | 04'58" | 00:35'19" |
41905.5 km | 
29314.2 km
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