12.0 km | 00:59:24 | 04:56/km日期: 2023-04-06 19:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'09" / 04'57" / 04'59" / 05'03" / 04'55" / 04'54" / 05'00" / 05'02" / 04'54" / 04'55" / 05'02" / 456'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
259.75 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
816.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'57" | 00:10'06" |
| 3 | 04'59" | 00:15'05" |
| 4 | 05'03" | 00:20'08" |
| 5 | 04'55" | 00:25'03" |
| 6 | 04'54" | 00:29'57" |
| 7 | 05'00" | 00:34'57" |
| 8 | 05'02" | 00:39'59" |
| 9 | 04'54" | 00:44'53" |
| 10 | 04'55" | 00:49'48" |
| 11 | 05'02" | 00:54'50" |
| 12.0 | 04'31" | 00:59'24" |
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