6.8 km | 00:36:05 | 05:20/km日期: 2015-12-28 21:32 - 地點: 三鹿公園 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 7088 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 84%
Pace: 05'27" / 05'13" / 05'13" / 05'15" / 05'24" / 05'25" / 05'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'15") | 1002 / 1002 | 189 / 97 |
2 | | 05'12" (+00'01") | 1003 / 2006 | 196 / 97 |
3 | | 05'11" | 1005 / 3011 | 198 / 97 |
4 | | 05'14" (+00'03") | 1002 / 4014 | 200 / 95 |
5 | | 05'24" (+00'13") | 1008 / 5023 | 199 / 92 |
6 | | 05'23" (+00'12") | 1004 / 6027 | 195 / 94 |
7 | | 05'26" (+00'15") | 749 / 6777 | 193 / 94 |
12月累積里程 :
153.55 km 美津農 U4ic 累積 :
492.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'13" | 00:10'40" |
3 | 05'13" | 00:15'53" |
4 | 05'15" | 00:21'08" |
5 | 05'24" | 00:26'32" |
6 | 05'25" | 00:31'57" |
6.7 | 05'30" | 00:36'05" |