7.0 km | 00:50:50 | 07:12/km日期: 2023-04-13 19:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 07'08" / 14'52" / 07'29" / 07'07" / 07'08" / 07'08" / 07'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" | 47 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
107.21 km 
Mzuno Rider26 累積 :
227.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 14'52" | 00:22'00" |
| 3 | 07'29" | 00:29'29" |
| 4 | 07'07" | 00:36'36" |
| 5 | 07'08" | 00:43'44" |
| 6 | 07'08" | 00:50'52" |
| 7 | 07'19" | 00:58'11" |
| 7.0 | 06'57" | 00:58'31" |
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