10.8 km | 00:59:01 | 05:29/km日期: 2015-12-29 06:17 - 平均心率: 63 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 03'31" / 05'52" / 05'48" / 05'33" / 05'29" / 05'43" / 05'38" / 05'32" / 05'35" / 05'37" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
172.09 km 
asics gelnimbus black 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'31" | 00:03'31" |
| 2 | 05'52" | 00:09'23" |
| 3 | 05'48" | 00:15'11" |
| 4 | 05'33" | 00:20'44" |
| 5 | 05'29" | 00:26'13" |
| 6 | 05'43" | 00:31'56" |
| 7 | 05'38" | 00:37'34" |
| 8 | 05'32" | 00:43'06" |
| 9 | 05'35" | 00:48'41" |
| 10 | 05'37" | 00:54'18" |
| 10.8 | 06'11" | 00:59'01" |
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