8.1 km | 00:47:49 | 05:53/km日期: 2023-04-24 20:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 07'01" / 06'41" / 06'30" / 05'19" / 05'26" / 05'34" / 05'21" / 05'06" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+02'10") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
228.88 km 
Nike ZOOM FLY 5 累積 :
697.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'41" | 00:13'42" |
| 3 | 06'30" | 00:20'12" |
| 4 | 05'19" | 00:25'31" |
| 5 | 05'26" | 00:30'57" |
| 6 | 05'34" | 00:36'31" |
| 7 | 05'21" | 00:41'52" |
| 8 | 05'06" | 00:46'58" |
| 8.1 | 07'18" | 00:47'50" |
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