6.0 km | 00:35:22 | 05:53/km日期: 2023-04-27 05:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 05'55" / 05'41" / 05'58" / 06'01" / 05'57" / 05'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.11 km 
mizuno wave rider 24 累積 :
1001.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'41" | 00:11'36" |
| 3 | 05'58" | 00:17'34" |
| 4 | 06'01" | 00:23'35" |
| 5 | 05'57" | 00:29'32" |
| 6 | 05'45" | 00:35'17" |
| 6.0 | 04'44" | 00:35'20" |
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