8.1 km | 00:45:26 | 05:36/km日期: 2023-04-28 17:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 05'36" / 05'30" / 05'34" / 05'31" / 05'29" / 05'43" / 05'36" / 05'48" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+01'03") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'30" | 00:11'06" |
| 3 | 05'34" | 00:16'40" |
| 4 | 05'31" | 00:22'11" |
| 5 | 05'29" | 00:27'40" |
| 6 | 05'43" | 00:33'23" |
| 7 | 05'36" | 00:38'59" |
| 8 | 05'48" | 00:44'47" |
| 8.1 | 06'31" | 00:45'27" |
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