8.1 km | 00:45:55 | 05:40/km日期: 2023-05-01 17:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 05'29" / 05'30" / 05'36" / 05'38" / 05'35" / 05'32" / 05'37" / 05'39" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'07" (+08'38") | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
139.34 km 
acics 虎走RP3 累積 :
1849.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'30" | 00:10'59" |
| 3 | 05'36" | 00:16'35" |
| 4 | 05'38" | 00:22'13" |
| 5 | 05'35" | 00:27'48" |
| 6 | 05'32" | 00:33'20" |
| 7 | 05'37" | 00:38'57" |
| 8 | 05'39" | 00:44'36" |
| 8.1 | 14'11" | 00:45'55" |
展開計圈分析
留言 
