小炸彈 2023/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

小炸彈新竹
ID 694013

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8.0 km | 00:54:51 | 06:51/km

日期: 2023-05-05 06:06 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 06'30" / 06'40" / 06'51" / 06'40" / 06'47" / 07'06" / 07'03" / 280'00" /

5月累積里程 : 48.22 km

Strava 上傳 | 1 year ago

蔡仁化, 林全宏和其他 34 人說推

·

我早安，週五801跑步愉快。

2023-05-05 08:54 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'30"	00:12'20"
3	06'40"	00:19'00"
4	06'51"	00:25'51"
5	06'40"	00:32'31"
6	06'47"	00:39'18"
7	07'06"	00:46'24"
8	07'03"	00:53'27"
8.0	254'32"	00:54'51"

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