狗狗 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

狗狗屏東
ID 15694

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9.0 km | 00:54:17 | 06:01/km

2016第二屆全國英雄馬拉松賽

官方成績
日期	2016-03-06
成績	00:54:17
總名次	352 / 3011
分組名次	55 / 1440
平均速度	06:01/km

日期: 2016-03-06 06:26 - 地點: 臺中港 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'19" (+01'31")

995 / 995

2

06'50"

(14'08")

06'49" (+01'01")

1000 / 1995

3

07'38"

(21'46")

07'33" (+01'45")

1009 / 3005

4

06'27"

(28'13")

06'21" (+00'33")

1013 / 4019

5

07'08"

(35'21")

07'09" (+01'21")

995 / 5015

展開計圈分析

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3月累積里程 : 14.00 km

SAUCONY GRID VIRRATA 10175 累積 : 261.4 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 8 years ago

Hugo Liu, 吳念祖和其他 10 人說推

·

蝙蝠俠早上好，恭喜順利完成比賽～讃喔！

2016-03-06 07:28 ·

2016-03-06 07:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'50"	00:14'14"
3	07'32"	00:21'46"
4	06'21"	00:28'07"
5	07'14"	00:35'21"
6	05'49"	00:41'10"
7	05'52"	00:47'02"
8	06'38"	00:53'40"
8.2	04'56"	00:54'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"