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 |  16.4 km | 01:23:58 | 05:06/km日期: 2016-01-13 17:16 - 地點: 港中方塊酥 - 天氣: 冷颼颼 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1152 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% Pace: 05'36" / 05'21" / 05'07" / 05'07" / 05'03" / 05'27" / 05'10" / 05'07" / 05'11" / 05'08" / 05'00" / 05'03" / 05'00" / 04'50" / 04'58" / 04'51" / 04'36" /
 高雄吳堂榮  ·  留言 為了雞奶力，就算會下雨也要去跑一下。結果真的中間有飄毛毛雨，好加在小小的不影響。第10圈遇到瑞欽阿，剛好有伴可以陪我跑下半場。原本打算跑25圈就要收工，最後在陪瑞欽阿跑了2圈。最後27圈收工。果然跑一跑卡賣冷。
1月累積里程 : 302.89 km  Reebok ONE GLIDE 累積 : 1080.6 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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