8.0 km | 00:54:48 | 06:49/km日期: 2023-05-27 16:45 - 平均心率: 166 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 55%
Pace: 06'33" / 06'26" / 06'41" / 07'22" / 23'57" / 07'01" / 06'48" / 06'40" / 95'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'32") | 30 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
18.23 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 累積 :
178.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'26" | 00:12'59" |
| 3 | 06'41" | 00:19'40" |
| 4 | 07'22" | 00:27'02" |
| 5 | 23'57" | 00:50'59" |
| 6 | 07'01" | 00:58'00" |
| 7 | 06'48" | 01:04'48" |
| 8 | 06'40" | 01:11'28" |
| 8.0 | 89'33" | 01:14'14" |
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