3.0 km | 00:17:20 | 05:45/km日期: 2016-01-16 08:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 05'37" / 05'41" / 05'44" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 999 / 999 |
| 2 | | 05'41" (+00'06") | 1016 / 2016 |
| 3 | | 05'47" (+00'12") | 1007 / 3024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.90 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
266.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'41" | 00:11'18" |
| 3 | 05'44" | 00:17'02" |
| 3.0 | 33'20" | 00:17'20" |
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