林鴻鎮 2016/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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5.1 km | 00:31:44 | 06:13/km

日期: 2016-01-26 07:13 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 87%

Pace: 06'28" / 06'37" / 06'31" / 06'21" / 57'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27" (+00'07")

1001 / 1001

2

06'31"

(12'59")

06'33" (+00'13")

992 / 1994

3

06'37"

(19'36")

06'33" (+00'13")

1009 / 3004

4

06'21"

(25'57")

06'20"

1001 / 4005

5

05'47"

(31'44")

07'00" (+00'40")

825 / 4830

1月累積里程 : 351.08 km

改版阿托二號藍色39號累積 : 3772.7 km

Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 8 years ago

張慶忠, 鐘和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'37"	00:13'05"
3	06'31"	00:19'36"
4	06'21"	00:25'57"
4.8	06'57"	00:31'44"

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