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 |  25.0 km | 02:34:06 | 06:09/km日期: 2016-01-31 08:39 - 總爬升: 732 m - 地點: 獅仔頭 - 天氣: 舒服的陰天 - 卡路里: 1985 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% Pace: 07'14" / 06'45" / 07'15" / 07'50" / 07'57" / 07'35" / 07'33" / 06'45" / 07'32" / 05'14" / 05'39" / 05'25" / 05'16" / 05'33" / 06'14" / 04'35" / 05'32" / 05'00" / 05'26" / 05'20" / 05'36" / 05'08" / 05'46" / 05'06" / 05'42" / 113'20" / 基本訓練之....又足筋膜炎還未痊癒.... 1月累積里程 : 241.49 km  Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1747.3 kmXT 上傳 | 8 years ago
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