6.0 km | 00:35:00 | 05:49/km日期: 2023-05-28 17:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 09'25" / 05'33" / 05'13" / 09'50" / 05'20" / 5166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+05'33") | 460 / 460 |
| 2 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 1460 |
| 3 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 2460 |
| 4 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 3460 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 4460 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 5460 |
| 7 | | 05'01" | 540 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 400.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 05'33" | 00:14'58" |
| 3 | 05'13" | 00:20'11" |
| 4 | 09'50" | 00:30'01" |
| 5 | 05'20" | 00:35'21" |
| 6.0 | 05'09" | 00:40'31" |
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