宅宅男🏠 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

宅宅男🏠 台東
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15.1 km | 01:17:05 | 05:06/km

日期: 2016-01-27 19:49 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 05'12" / 05'25" / 05'20" / 05'15" / 05'11" / 05'03" / 05'11" / 05'06" / 05'05" / 04'53" / 04'59" / 04'59" / 05'03" / 05'06" / 05'08" / 03'40" /

沒帶水，今晚輔大田徑場也沒開放，快點回家喝水吧！

1月累積里程 : 283.02 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

吳念祖, Dennis Guo 和其他 34 人說推

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觀看另 1 則留言

宅宅男🏠 八豆妖＋口渴，所以趕快回家

2016-01-27 21:51 ·

阿承晚安

2016-01-27 21:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'25"	00:10'37"
3	05'20"	00:15'57"
4	05'15"	00:21'12"
5	05'11"	00:26'23"
6	05'03"	00:31'26"
7	05'11"	00:36'37"
8	05'06"	00:41'43"
9	05'05"	00:46'48"
10	04'53"	00:51'41"
11	04'59"	00:56'40"
12	04'59"	01:01'39"
13	05'03"	01:06'42"
14	05'06"	01:11'48"
15	05'08"	01:16'56"
15.1	04'24"	01:17'18"

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