8.8 km | 00:57:08 | 06:28/km日期: 2016-01-30 16:28 - 平均心率: 72 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97%
Pace: 03'02" / 06'47" / 06'39" / 06'16" / 06'48" / 06'16" / 06'50" / 08'14" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1053 / 1053 |
| 2 | | 06'59" (+01'28") | 1008 / 2061 |
| 3 | | 06'20" (+00'49") | 1009 / 3070 |
| 4 | | 06'33" (+01'02") | 996 / 4067 |
| 5 | | 06'31" (+01'00") | 997 / 5065 |
| 6 | | 06'18" (+00'47") | 1019 / 6085 |
| 7 | | 08'04" (+02'33") | 1008 / 7093 |
| 8 | | 07'13" (+01'42") | 1004 / 8098 |
| 9 | | 08'22" (+02'51") | 352 / 8450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'02" | 00:03'02" |
| 2 | 06'47" | 00:09'49" |
| 3 | 06'39" | 00:16'28" |
| 4 | 06'16" | 00:22'44" |
| 5 | 06'48" | 00:29'32" |
| 6 | 06'16" | 00:35'48" |
| 7 | 06'50" | 00:42'38" |
| 8 | 08'14" | 00:50'52" |
| 8.8 | 07'32" | 00:57'08" |
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