張鴻猷 2023/06/01 訓練日誌

張鴻猷台北市
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asics hyper speed 3
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Mizuno Duel Sonic 3
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MIZUNO duel sonic 2
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MIZUNO WAVE DUEL 3
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mizuno wave duel gtz 2
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Mizuno Sonic Rush 2
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Mizuno Wave Duel 2
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mizuno duel sonic
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最佳成績:

全馬 : 05:29:24

半馬 : 02:11:46

跑齡 : 2 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14383.6 km |

3.1 km
2024 年 :

3458.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	174.9	0.0
Oct	327.8	0.0
Sep	301.9	0.0
Aug	327.6	0.0
Jul	330.6	0.0
Jun	321.0	0.0

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11.8 km | 01:22:44 | 06:59/km

日期: 2023-06-01 18:35 - 地點: 台北市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'50" / 07'27" / 07'10" / 07'06" / 06'50" / 06'58" / 06'41" / 06'53" / 06'42" / 06'39" / 06'40" / 06'51" /

台北市

張鴻猷

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MIZUNO WAVE SONIC 2 累積 : 169.0 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'27"	00:15'17"
3	07'10"	00:22'27"
4	07'06"	00:29'33"
5	06'50"	00:36'23"
6	06'58"	00:43'21"
7	06'41"	00:50'02"
8	06'53"	00:56'55"
9	06'42"	01:03'37"
10	06'39"	01:10'16"
11	06'40"	01:16'56"
11.8	06'50"	01:22'44"

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