William Chao 2016/02/03 訓練日誌

William Chao 台南
ID 50704

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William Chao

10.2 km | 01:03:08 | 06:12/km

日期: 2016-02-03 20:42 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 06'48" / 06'20" / 06'16" / 06'20" / 06'20" / 06'16" / 06'16" / 06'00" / 06'00" / 05'44" / 05'07" /

2月累積里程 : 56.97 km

Saucony Ride 7 累積 : 1194.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ivy Hou, Snow Ho 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'20"	00:13'08"
3	06'16"	00:19'24"
4	06'20"	00:25'44"
5	06'20"	00:32'04"
6	06'16"	00:38'20"
7	06'16"	00:44'36"
8	06'00"	00:50'36"
9	06'00"	00:56'36"
10	05'44"	01:02'20"
10.2	05'05"	01:03'08"

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