10.6 km | 01:04:58 | 06:06/km日期: 2023-06-09 06:12 - 平均心率: 135 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 06'17" / 05'53" / 05'33" / 09'08" / 06'01" / 05'50" / 05'53" / 12'49" / 06'03" / 05'52" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'10" (+00'37") | 637 / 10637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
350.22 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28091.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'53" | 00:12'10" |
| 3 | 05'33" | 00:17'43" |
| 4 | 09'08" | 00:26'51" |
| 5 | 06'01" | 00:32'52" |
| 6 | 05'50" | 00:38'42" |
| 7 | 05'53" | 00:44'35" |
| 8 | 12'49" | 00:57'24" |
| 9 | 06'03" | 01:03'27" |
| 10 | 05'52" | 01:09'19" |
| 10.6 | 06'10" | 01:13'15" |
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