林益收 2023/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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5.2 km | 00:40:23 | 07:45/km

日期: 2023-02-21 08:47 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 08'33" / 07'51" / 07'37" / 07'31" / 07'11" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'32" (+01'21")

1001 / 1001

2

07'44"

(16'17")

07'46" (+00'35")

995 / 1996

3

07'44"

(24'01")

07'41" (+00'30")

1005 / 3001

4

07'31"

(31'32")

07'26" (+00'15")

1009 / 4010

5

07'11"

(38'43")

07'11"

999 / 5010

6

01'25"

(40'08")

07'18" (+00'07")

193 / 5203

屏東

林益收

·

2月累積里程 : 156.53 km

adidas adistar 累積 : 599.1 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

Hung-bin Tsai, 林昆興和其他 1 人說推

·

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林益收後製啦🤣🤣🤣

2023-02-21 21:21 ·

2 個人推

紅七仔哇跑到風雲變色萬雷齊鳴了

2023-02-22 17:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'51"	00:16'24"
3	07'37"	00:24'01"
4	07'31"	00:31'32"
5	07'11"	00:38'43"
5.2	06'56"	00:40'08"

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