莫仔 2016/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

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8.1 km | 00:39:31 | 04:52/km

日期: 2016-01-22 19:49 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8164 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 96%

Pace: 05'27" / 05'18" / 04'48" / 04'31" / 04'31" / 04'37" / 04'53" / 04'55" / 05'13" /

1月累積里程 : 229.09 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Leon , 施好辣和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'18"	00:10'45"
3	04'48"	00:15'33"
4	04'31"	00:20'04"
5	04'31"	00:24'35"
6	04'37"	00:29'12"
7	04'53"	00:34'05"
8	04'55"	00:39'00"
8.1	05'11"	00:39'31"

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