莫仔 2016/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

莫仔台中
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10.2 km | 00:46:00 | 04:31/km

日期: 2016-01-25 19:53 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9108 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 74%

Pace: 04'32" / 04'33" / 04'32" / 04'28" / 04'29" / 04'56" / 04'16" / 04'25" / 04'28" / 04'29" / 04'42" /

1月累積里程 : 229.09 km

Barefoot 累積 : 5267.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Leon , 施好辣和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'33"	00:09'05"
3	04'32"	00:13'37"
4	04'28"	00:18'05"
5	04'29"	00:22'34"
6	04'56"	00:27'30"
7	04'16"	00:31'46"
8	04'25"	00:36'11"
9	04'28"	00:40'39"
10	04'29"	00:45'08"
10.2	04'42"	00:46'00"

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