6.7 km | 00:38:38 | 05:48/km日期: 2016-02-10 18:53 - 地點: 台南安南區 - 平均心率: 154 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48%
Pace: 05'30" / 05'34" / 06'30" / 05'51" / 05'58" / 05'27" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'20") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.97 km 
adidas Takumi-sen戰鞋 累積 :
2213.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'34" | 00:11'04" |
| 3 | 06'30" | 00:17'34" |
| 4 | 05'51" | 00:23'25" |
| 5 | 05'58" | 00:29'23" |
| 6 | 05'27" | 00:34'50" |
| 6.7 | 05'48" | 00:38'39" |
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