Great dream(e so wang) 2012/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Great dream(e so wang) 新竹
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Great dream(e so wang)

6.2 km | 00:38:26 | 06:09/km

日期: 2012-04-10 17:38 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'27" / 04'59" / 05'26" / 06'08" / 07'16" / 06'54" / 09'12" /

今天跑到胃不舒服，就只要走捷徑回來囉~

4月累積里程 : 393.83 km

XT 上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

Peter Yu 要多注意身體阿，最近氣溫變高，很容易虛脫的。

2012-04-10 21:39 ·

Great dream(e so wang) 謝謝提醒

2012-04-10 22:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	04'59"	00:10'26"
3	05'26"	00:15'52"
4	06'08"	00:22'00"
5	07'16"	00:29'16"
6	06'54"	00:36'10"
6.2	09'12"	00:38'26"

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