Benny 2013/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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12.0 km | 01:04:58 | 05:24/km

日期: 2013-03-09 15:59 - 卡路里: 743 Cal

Pace: 05'18" / 05'04" / 05'13" / 05'47" / 05'23" / 05'22" / 05'18" / 05'34" / 05'41" / 05'46" / 05'42" / 1208'20" /

3月累積里程 : 194.80 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'04"	00:10'22"
3	05'13"	00:15'35"
4	05'47"	00:21'22"
5	05'23"	00:26'45"
6	05'22"	00:32'07"
7	05'18"	00:37'25"
8	05'34"	00:42'59"
9	05'41"	00:48'40"
10	05'46"	00:54'26"
11	05'42"	01:00'08"
12.0	04'48"	01:04'58"

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