10.0 km | 00:51:00 | 05:05/km日期: 2016-02-24 20:28 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 9356 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 05'28" / 05'12" / 05'06" / 05'09" / 05'11" / 05'12" / 05'06" / 04'54" / 04'50" / 04'39" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+02'20") | 1002 / 1002 | 175 / 101 |
| 2 | | 05'09" (+01'53") | 1006 / 2009 | 181 / 106 |
| 3 | | 05'05" (+01'49") | 1002 / 3011 | 183 / 107 |
| 4 | | 05'09" (+01'53") | 1008 / 4020 | 185 / 104 |
| 5 | | 05'08" (+01'52") | 1006 / 5027 | 184 / 105 |
| 6 | | 05'09" (+01'53") | 1008 / 6035 | 180 / 107 |
| 7 | | 05'03" (+01'47") | 1007 / 7042 | 183 / 107 |
| 8 | | 04'52" (+01'36") | 1004 / 8047 | 186 / 110 |
| 9 | | 04'48" (+01'32") | 1003 / 9050 | 186 / 111 |
| 10 | | 04'35" (+01'19") | 1004 / 10055 | 188 / 115 |
| 11 | | 03'16" | 15 / 10070 | 160 / 191 |
幾天沒穿這雙慢跑鞋，又不知怎麼跑了，買錯了，只好努力穿，用力穿，早日換新鞋，無奈X10的鞋底真的超耐磨。
2月累積里程 : 222.84 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'12" | 00:10'40" |
| 3 | 05'06" | 00:15'46" |
| 4 | 05'09" | 00:20'55" |
| 5 | 05'11" | 00:26'06" |
| 6 | 05'12" | 00:31'18" |
| 7 | 05'06" | 00:36'24" |
| 8 | 04'54" | 00:41'18" |
| 9 | 04'50" | 00:46'08" |
| 10 | 04'39" | 00:50'47" |
| 10.0 | 14'09" | 00:51'00" |
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