陳妤綺 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳妤綺彰化
ID 184617

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5.1 km | 00:31:38 | 06:14/km

日期: 2016-02-29 19:03 - 地點: 彰化體育場 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 06'21" / 06'12" / 06'09" / 06'32" / 05'57" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'17" (+00'24")

992 / 992

2

06'13"

(12'28")

06'11" (+00'18")

1003 / 1995

3

06'14"

(18'42")

06'08" (+00'15")

1014 / 3009

4

06'32"

(25'14")

06'34" (+00'41")

992 / 4002

5

05'57"

(31'11")

05'53"

1008 / 5011

6

00'27"

(31'38")

07'51" (+01'58")

57 / 5068

彰化

陳妤綺

·

2月累積里程 : 84.13 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 8 years ago

三K悠亞, 志強.Tseng 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'12"	00:12'33"
3	06'09"	00:18'42"
4	06'32"	00:25'14"
5	05'57"	00:31'11"
5.1	06'32"	00:31'38"

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