YiChin 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

YiChin 台中
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7.0 km | 00:43:45 | 06:14/km

日期: 2016-03-01 20:01 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46%

Pace: 05'47" / 06'04" / 06'12" / 05'56" / 06'33" / 06'57" / 06'16" / 01'40" /

三月。是個段落也是個開始_

很幸運的身邊總能遇到一群👬👭
帶給歡樂踢走憂傷擺脫一切的不愉快🌈🌈
一直很珍惜這些得來不易
所以依舊希望你能開心快樂
#191鐵人
#lucky7
#也可以豪好聽
#用力微笑

3月累積里程 : 45.80 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, Penny Fast 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'04"	00:11'51"
3	06'12"	00:18'03"
4	05'56"	00:23'59"
5	06'33"	00:30'32"
6	06'57"	00:37'29"
7	06'16"	00:43'45"
7.0	01'40"	00:43'46"

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