7.1 km | 00:45:12 | 06:20/km日期: 2016-03-02 18:15 - 地點: 台中市區 - 天氣: 涼涼的感覺 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 45%
Pace: 06'59" / 07'23" / 06'47" / 06'22" / 06'04" / 05'03" / 05'50" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'50") | 987 / 987 |
| 2 | | 07'23" (+02'17") | 1005 / 1992 |
| 3 | | 06'42" (+01'36") | 1004 / 2996 |
| 4 | | 06'26" (+01'20") | 1008 / 4004 |
| 5 | | 06'00" (+00'54") | 1009 / 5014 |
| 6 | | 05'06" | 1010 / 6024 |
| 7 | | 05'51" (+00'45") | 995 / 7020 |
| 8 | | 06'18" (+01'12") | 97 / 7118 |
3月累積里程 : 96.14 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'23" | 00:14'22" |
| 3 | 06'47" | 00:21'09" |
| 4 | 06'22" | 00:27'31" |
| 5 | 06'04" | 00:33'35" |
| 6 | 05'03" | 00:38'38" |
| 7 | 05'50" | 00:44'28" |
| 7.1 | 06'12" | 00:45'12" |
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