8.2 km | 01:00:02 | 07:19/km日期: 2016-02-29 16:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 55%
Pace: 07'14" / 07'05" / 06'54" / 07'36" / 07'28" / 07'35" / 07'31" / 07'15" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+00'06") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 212.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'05" | 00:14'19" |
| 3 | 06'54" | 00:21'13" |
| 4 | 07'36" | 00:28'49" |
| 5 | 07'28" | 00:36'17" |
| 6 | 07'35" | 00:43'52" |
| 7 | 07'31" | 00:51'23" |
| 8 | 07'15" | 00:58'38" |
| 8.2 | 06'56" | 01:00'02" |
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