leejack 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

leejack 台北市
ID 1338

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6.5 km | 00:38:07 | 05:50/km

日期: 2016-03-01 06:03 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62%

Pace: 06'58" / 06'15" / 05'54" / 05'46" / 05'35" / 05'16" / 04'29" /

3月累積里程 : 126.47 km

ASICS tarther 累積 : 1007.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 李仁哲和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'15"	00:13'13"
3	05'54"	00:19'07"
4	05'46"	00:24'53"
5	05'35"	00:30'28"
6	05'16"	00:35'44"
6.5	04'29"	00:38'07"

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