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半馬 | 02:55:25 | 08:18/km | 第7半馬
日期: 2012-06-24 08:00 - 卡路里: 1139 Cal 6/24大洋奧林匹克路跑賽...非常慘烈的第十場半馬,即使出發前的氣温高達25度,但5點半開跑,心想可以避開烈陽的侵襲....但事與願違...早上未進食,在2.5k的水站又未進廠補給,跑不到5k肚子超餓,餓到狂冒冷汗,真的不是什麼好徵兆...來到第二個補給點....除了補充水分另拿三條巧克力,血糖稍有回升...但今日真的又悶又熱,烈日很無情的灑在所有的跑者身上.....一路看到走路的人變得更多....我也在折返12k處用走的,而且走得很掙扎.....雖然我只是和自己賽跑的人...自己卻像是戰敗的公雞..低著頭默默通過終點..2h55min25sec 6月累積里程 : 21.10 km 手動上傳 | 12 years ago · 留言 |