@@ 2016/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

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6.0 km | 00:29:02 | 04:52/km

日期: 2016-03-09 18:43 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 04'34" / 04'54" / 04'53" / 05'03" / 04'58" / 04'51" /

軟爛了幾天，決定今天跑一下，結果遇到☔️，反正都是濕，還是出門跑一下

下雨跑步的優點是空氣比較乾淨，缺點是容易禿頭😱

3月累積里程 : 141.34 km

Adidas adios 2 wide 2th 累積 : 941.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Cola Lin, Fan 和其他 32 人說推

·

亦真非真 Eddy帥,晚上好!別怕!到時你會像 Jason statham一樣帥☆(*^-^*)

2016-03-10 18:58 ·

2 個人推

@@ 可以不要嗎XDD

2016-03-10 19:41 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'54"	00:09'28"
3	04'53"	00:14'21"
4	05'03"	00:19'24"
5	04'58"	00:24'22"
6.0	04'51"	00:29'02"

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