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Hugo Hsiao
台北市
ID 173740
58 位追隨者
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Hugo Hsiao
全馬
|
05:44:27
|
08:09/km
|
第7馬
第三屆貢寮馬拉松
官方成績
日期
2016-03-13
成績
05:44:27
總名次
201 / 329
分組名次
93 / 149
平均速度
08:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'57")
00:35'57"
01:13'04"
10 km
(01:13'04")
00:37'07" (+01'10")
15 km
(01:51'03")
00:37'59" (+02'02")
01:16'43" (+03'39")
20 km
(02:29'47")
00:38'44" (+02'47")
25 km
(03:08'11")
00:38'24" (+02'27")
01:26'19" (+13'15")
30 km
(03:56'06")
00:47'55" (+11'58")
35 km
(04:41'23")
00:45'17" (+09'20")
01:24'55" (+11'51")
40 km
(05:21'01")
00:39'38" (+03'41")
Finish
(05:44:27)
日期:
2016-03-13 07:21
-
總爬升:
245 m
-
地點:
福隆
-
卡路里:
2772 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'16"
(06'16")
06'17" (+02'51")
995 / 995
2
06'45"
(13'01")
06'41" (+03'15")
1008 / 2004
3
22'12"
(35'13")
07'32" (+04'06")
2941 / 4946
4
00'03"
(35'16")
03'26"
14 / 4960
5
00'52"
(36'08")
14'55" (+11'29")
58 / 5018
展開計圈分析
6
09'31"
(45'39")
09'31" (+06'05")
999 / 6018
7
06'51"
(52'30")
06'53" (+03'27")
993 / 7012
8
07'01"
(59'31")
06'57" (+03'31")
1007 / 8019
9
06'55"
(01:06'26")
06'54" (+03'28")
1000 / 9020
10
06'44"
(01:13'10")
06'42" (+03'16")
1002 / 10023
11
08'28"
(01:21'38")
08'24" (+04'58")
1006 / 11029
12
06'58"
(01:28'36")
07'00" (+03'34")
993 / 12023
13
09'00"
(01:37'36")
08'53" (+05'27")
1011 / 13034
14
05'22"
(01:42'58")
05'23" (+01'57")
995 / 14029
15
08'18"
(01:51'16")
08'12" (+04'46")
1012 / 15041
16
06'46"
(01:58'02")
06'44" (+03'18")
1004 / 16046
17
06'29"
(02:04'31")
06'29" (+03'03")
999 / 17045
18
08'31"
(02:13'02")
08'33" (+05'07")
995 / 18041
19
07'31"
(02:20'33")
07'32" (+04'06")
997 / 19038
20
09'29"
(02:30'02")
09'24" (+05'58")
1008 / 20046
21
07'09"
(02:37'11")
07'04" (+03'38")
1010 / 21057
22
07'26"
(02:44'37")
07'27" (+04'01")
996 / 22054
23
06'57"
(02:51'34")
06'58" (+03'32")
996 / 23050
24
09'10"
(03:00'44")
09'01" (+05'35")
1015 / 24065
25
07'50"
(03:08'34")
07'51" (+04'25")
997 / 25062
26
10'06"
(03:18'40")
10'02" (+06'36")
1004 / 26067
27
09'11"
(03:27'51")
09'09" (+05'43")
1003 / 27071
28
08'47"
(03:36'38")
08'42" (+05'16")
1007 / 28079
29
10'49"
(03:47'27")
10'59" (+07'33")
983 / 29062
30
09'19"
(03:56'46")
09'14" (+05'48")
1008 / 30071
31
09'31"
(04:06'17")
09'29" (+06'03")
1003 / 31074
32
12'11"
(04:18'28")
12'11" (+08'45")
999 / 32074
33
09'02"
(04:27'30")
08'57" (+05'31")
1008 / 33082
34
07'19"
(04:34'49")
07'23" (+03'57")
990 / 34073
35
07'20"
(04:42'09")
07'16" (+03'50")
1007 / 35081
36
08'46"
(04:50'55")
08'47" (+05'21")
996 / 36077
37
07'19"
(04:58'14")
07'19" (+03'53")
999 / 37076
38
07'48"
(05:06'02")
07'41" (+04'15")
1013 / 38090
39
08'04"
(05:14'06")
08'03" (+04'37")
1001 / 39091
40
07'31"
(05:21'37")
07'30" (+04'04")
1000 / 40092
41
08'42"
(05:30'19")
08'46" (+05'20")
992 / 41084
42
11'39"
(05:41'58")
11'31" (+08'05")
1010 / 42094
43
02'27"
(05:44'25")
08'23" (+04'57")
292 / 42386
貢寮馬拉松完賽。
3月累積里程 :
114.38 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 8 years ago
朱俊瑋
,
ricky tseng
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'22"
00:06'22"
2
06'39"
00:13'01"
3
22'12"
00:35'13"
4
00'03"
00:35'16"
5
00'41"
00:35'57"
6
09'36"
00:45'33"
7
06'57"
00:52'30"
8
06'53"
00:59'23"
9
06'55"
01:06'18"
10
06'46"
01:13'04"
11
08'22"
01:21'26"
12
07'04"
01:28'30"
13
08'53"
01:37'23"
14
05'22"
01:42'45"
15
08'18"
01:51'03"
16
06'42"
01:57'45"
17
06'39"
02:04'24"
18
08'25"
02:12'49"
19
07'31"
02:20'20"
20
09'27"
02:29'47"
21
07'03"
02:36'50"
22
07'29"
02:44'19"
23
06'57"
02:51'16"
24
08'44"
03:00'00"
25
08'11"
03:08'11"
26
10'02"
03:18'13"
27
09'02"
03:27'15"
28
08'13"
03:35'28"
29
11'20"
03:46'48"
30
09'18"
03:56'06"
31
09'24"
04:05'30"
32
10'22"
04:15'52"
33
11'06"
04:26'58"
34
07'08"
04:34'06"
35
07'17"
04:41'23"
36
09'01"
04:50'24"
37
07'27"
04:57'51"
38
07'41"
05:05'32"
39
08'06"
05:13'38"
40
07'23"
05:21'01"
41
08'50"
05:29'51"
42
11'08"
05:40'59"
42.4
08'52"
05:44'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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全馬 | 05:44:27 | 08:09/km | 第7馬
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