7.8 km | 00:51:13 | 06:31/km日期: 2023-08-06 22:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 08'41" / 06'51" / 06'36" / 06'24" / 06'20" / 06'10" / 06'06" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'33") | 851 / 7851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.45 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 小灰 累積 :
285.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'51" | 00:15'32" |
| 3 | 06'36" | 00:22'08" |
| 4 | 06'24" | 00:28'32" |
| 5 | 06'20" | 00:34'52" |
| 6 | 06'10" | 00:41'02" |
| 7 | 06'06" | 00:47'08" |
| 7.9 | 10'30" | 00:56'05" |
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