香魚 2012/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
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14.0 km | 01:24:31 | 06:02/km

日期: 2012-06-16 17:20 - 地點: DaPeng Bay - 卡路里: 643 Cal

一圈 1'09'53
與昱文哥跑一圈,剩下2KM自己跑
目標1.5圈仍未達成

6月累積里程 : 128.90 km

手動上傳 | 12 years ago

跛倒, Apo 和其他 11 人說推

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觀看另 2 則留言

香魚我都是用比賽來激勵自己去練習,如果不練比賽就會很痛苦,所以馬拉松是很公平的,有練有保庇,哈~

2012-06-21 16:53 ·

Ray 真的,我也有這樣的感覺,利用比賽來讓練習有動力...練多跑起來就輕鬆一點 XD

2012-06-24 20:21 ·

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