愛猫晴 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
ID 228834

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6.0 km | 00:30:38 | 05:05/km

日期: 2016-03-13 16:10 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 05'01" / 05'10" / 05'10" / 05'03" / 05'05" / 05'05" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

04'57"

993 / 993

2

05'11"

(10'07")

05'10" (+00'13")

1002 / 1996

3

05'09"

(15'16")

05'08" (+00'11")

1002 / 2999

4

05'08"

(20'24")

05'04" (+00'07")

1010 / 4010

5

05'05"

(25'29")

05'05" (+00'08")

997 / 5008

6

05'09"

(30'38")

05'03" (+00'06")

1016 / 6024

3月累積里程 : 198.56 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 792.0 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

里妃莎, 李成國和其他 40 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳榮興晚安
運動愉快

2016-03-13 20:24 ·

1 個人推

愛猫晴 Leon大，榮興哥，，週一愉快

2016-03-14 11:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'10"	00:10'11"
3	05'10"	00:15'21"
4	05'03"	00:20'24"
5	05'05"	00:25'29"
6	05'05"	00:30'34"
6.0	02'42"	00:30'38"

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