Hsiangchi 2016/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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5.1 km | 00:39:08 | 07:37/km

日期: 2016-03-15 17:17 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 07'16" / 07'28" / 07'44" / 07'36" / 07'56" / 08'20" /

退乳酸.....酸死了

3月累積里程 : 134.72 km

AＳＩＣＳ-1 TJR034-2307 累積 : 697.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

曾學彥, 林大海和其他 19 人說推

·

謝阿州有同感

2016-03-16 10:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'28"	00:14'44"
3	07'44"	00:22'28"
4	07'36"	00:30'04"
5	07'56"	00:38'00"
5.1	08'17"	00:39'08"

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