6.1 km | 00:43:47 | 07:12/km日期: 2023-08-21 18:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 06'19" / 06'10" / 06'29" / 07'00" / 10'53" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'48" (+00'42") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'23" (+04'17") | 1241 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 06'10" | 00:18'36" |
| 4 | 06'29" | 00:25'05" |
| 5 | 07'00" | 00:32'05" |
| 6 | 10'53" | 00:42'58" |
| 6.1 | 12'13" | 00:43'49" |
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