陳哲裕 2016/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳哲裕台中
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3.2 km | 00:29:00 | 08:56/km

日期: 2016-03-21 20:23 - 地點: 亂跑 - 天氣: 雨停 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 12'16" / 07'40" / 07'24" / 06'53" /

趁著雨停出門動一動

3月累積里程 : 217.97 km

ㄚ拖累積 : 433.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, R King 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	07'40"	00:19'56"
3	07'24"	00:27'20"
3.2	06'52"	00:29'00"

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