5.1 km | 01:19:18 | 15:27/km日期: 2023-08-26 17:40 - 平均心率: 110 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 09'01" / 14'33" / 14'44" / 15'03" / 17'13" / 17'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'57" (+05'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'43" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'30" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'14" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'10" (+04'41") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 14'33" | 00:23'34" |
| 3 | 14'44" | 00:38'18" |
| 4 | 15'03" | 00:53'21" |
| 5 | 17'13" | 01:10'34" |
| 5.1 | 16'55" | 01:12'47" |
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