9.3 km | 01:14:43 | 08:01/km日期: 2023-08-29 17:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 07'45" / 07'54" / 07'18" / 07'06" / 08'10" / 08'39" / 06'25" / 07'13" / 10'02" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'19" (+02'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'19" (+08'55") | 319 / 9319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.10 km 
母子鱷魚 藍 累積 :
1013.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'54" | 00:15'39" |
| 3 | 07'18" | 00:22'57" |
| 4 | 07'06" | 00:30'03" |
| 5 | 08'10" | 00:38'13" |
| 6 | 08'39" | 00:46'52" |
| 7 | 06'25" | 00:53'17" |
| 8 | 07'13" | 01:00'30" |
| 9 | 10'02" | 01:10'32" |
| 9.3 | 15'19" | 01:15'26" |
展開計圈分析
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